כיום, בישראל, כ-10%-15% מהזוגות יתקשו להיכנס להריון. אצל חלק מהזוגות מאובחנת הסיבה לקושי, בעוד אצל חלק אחר מן הזוגות הקושי להרות קיים גם כשכל הממצאים...
"אמא, כואבת לי הבטן..." נשמע מוכר? כמה פעמים כבר עמדתם על סף דלתכם נרגשים מהעובדה שסוף סוף תצליחו לצאת בזמן מהבית ולפתע נשמעה שורת המחץ הזו? להלן מספר עצות וטיפים, לקראת תחילת שנת הלימודים...
התה, לסוגיו, מיוצר מצמח העשיר בחומרים אנטי אוקסידנטיים, מדובר במרכיבים הנקראים בעברית נוגדי חימצון. ביכולתם של מרכיבים אלו להילחם ברעלים הנוצרים מרדיקלים חופשיים, שהם תוצרי לוואי של גוף האדם בעת חשיפה לקרינה...
בקיץ עולות הטמפרטורות ומזג האויר הופך לחם ולח. לנוסחה זו מתווספת קרינת שמש חזקה, ושלושת המרכיבים האלה- השמש, החום והלחות- מאתגרים את העור ומחייבים אותנו לשמור עליו באופן מיוחד בקיץ. ד"ר יניב רון מציע כמה דרכים...
|
שימוש באמצעי מניעה לאחר לידה
לאחר הלידה, בעיקר שמדובר בלידת הילד הראשון, יש צורך בהערכה מחודשת של הרגלים מסוימים שהיו חלק משגרת החיים שלכם לפני כן. אחד מהם, הוא השימוש באמצעי מניעה. גם אם ברור לכם שאתם רוצים עוד ילדים, סביר להניח שאתם ...
עצות לטיפול בכוויות
ל"ג בעומר בפתח ועימו תפוחי האדמה, בצלים, מרשמלו, אך גם הסכנות. בבתי החולים מחלקות טיפול נמרץ כוויות נמצאים בכוננות ועימם ההורים מודאגים בכוננות מוגברת. מהם סוגי הכוויות הנפוצות? ממה עלינו להיזהר?...
הליכה על חבל דק
ללכת רק על הקווים זה לא משחק ילדים. אנחנו לוקחים את זה כמובן מאליו, אך יציבות זה הבסיס לתנועה. איך בכלל אנחנו מצליחים להושיט יד ולקחת משהו מהמדף? להתכופף? ללכת? לרקוד? כל התפקוד המוטורי שלנו מתקיים הודות ל...
המלצות למניעת מחלות לב
בצעד משמעותי יוצא האיגוד הקרדיולוגי בישראל בשיתוף עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל בהמלצות לציבור למניעת מחלות לב באמצעות תזונה בריאה. לצורך כתיבת ההמלצות הקים האיגוד הקרדיולוגי בישראל ועדת מומחים ...
סגולותיו של שמן האקליפטוס
האקליפטוס הוא אחד השמנים הפופלארים והמעודפים בתחום הארומתרפיה. הוא מתאים לילדים במחלות החורף, ריחו נעים מאוד, אינו מגרה את העור, מחטא(מעולה לטיהור אויר), מעולה לטיפול בבעיות עור, משתן ואנטיספטי ולכן יעיל...
החורף מחייב – היגיינה
מדי חורף אנו עדים לכמויות העצומות של החולים בשפעת. ניתן למנוע את המחלה על ידי חיסונים אך גם בדרך פשוטה יותר שתסייע לנו לא רק נגד השפעת אלא גם מחלות אחרות, כבר לפני למעלה מ- 200 שנים הבינו כי היגיינת...
ביקראם יוגה
שיטת הטיפול המוכרת בשם ביקראם יוגה מכילה שיטות ריפוי מרובות, המבטיחות לגוף איזון בכל חלקיו הפנימיים והחיצוניים, בכל תא ותא בגוף. האימון מתקיים בחדר חם מאוד, ובמהלכו עובר הגוף טיפול מקיף של ממש – הגוף הפיזי מתחזק, תפקודם של האיברים...
עשרת הדיברות לשינה טובה
מעבר מערות לשינה דומה למעבר ב"דלת קסמים". ברי המזל בנינו מניחים את הראש על הכרית וגולשים לשינה, ואילו הסובלים מנדודי שינה מתהפכים, מסתובבים ומתאמצים לישון והשינה חומקת. אי אפשר להחליט לישון אבל בהחלט אפשר ללמוד את הלחש שיפתח עבורנו את "דלת הקסמים" ויאפשר...
הקשר בין מיץ חמוציות לסרטן השד
חמוציות הן פרי השייך למשפחת פירות היער ומקורן בצפון אמריקה, הן נחשבות כאחד מאוצרות הרפואה העממית של האזור וטיפלו בעזרתן במגוון מחלות ותסמינים. לאורך השנים נקשר המוניטין הבריאותי של מיץ החמוציות בעיקר לטיפול...
שיהיה לך יום בריא
כן, הגיע הזמן להתעורר. אבל צליל השעון המעורר והאור מן המנורה שליד המיטה זו לא בדיוק הדרך הטובה ביותר להתחיל את היום. אור טבעי שחודר מבעד לחלון, הוא הרבה יותר נעים הוא גם מווסת את השעון הביולוגי ואת ייצור...
הטבע שולט בצבע!
מחקרים שונים מצביעים על הסכנות הטמונות בשימוש בצבעי מאכל מלאכותיים. אבל אל דאגה, בשנים האחרונות החלו לפתח צבעי מאכל טבעיים שעשויים מרכז של פירות וירקות. צבעים נועדו לציור- לא לאכילה!...
גלי החום בגיל המעבר
דרכים להקלה על "יצאתי מהמקלחת התלבשתי ונעמדתי מול המראה להתאפר ואז זה שוב הגיע - גל החום. מה אני אמורה לעשות? להתקלח שוב? להתפשט? לחכות שזה יעבור?" אם את נמצאת בתקופת גיל המעבר וודאי מוכרת לך...
דבר אליי בפרחים
שיטת הריפוי של באך הינה שיטה טבעית. סגולות הריפוי של הפרחים משיבים בעדינות את שיווי המשקל בין הגוף לנפש באמצעות סילוק הרגשות השליליים והשבת השלווה והאושר של המטופל המאפשרים לו להיות שוב שלם בחיבור...
צמחי מרפא להקלה על סכרת
ישנם מחקרים רבים בעולם על מחלת הסוכרת, וכן מחקרים רבים על צמחי מרפא ותרומתם למלחמה במחלה הזו. האם ישנו טיפול נטורופאתי וצמחי המרפא? על כך בכתבה זו
לעמוד הבא (ישן יותר) »
|
הירשמי לניוזלטר
הסקר
התכנים הנצפים
|
