הנהירה אחר מעיין הנעורים.

גרסת הדפסה הוספת תגובה שיתוף בפייסבוק שיתוף בטוויטר עוד

בעולם המערבי, הזדקנות היא אויב שצריך לכבוש. בשנים האחרונות, גדל ללא היכר מספר הנשים והגברים שעברו מתיחות פנים, טיפולי בוטוקס, הגדלות חזה, שאיבות שומן ומגוון רחב נוסף של פרוצדורות פולשניות ולא פולשניות בכדי להאחז במעיין הנעורים. בו זמנית, כמות הכסף העצומה המושקעת בקרמים נגד קמטים ממשיכה לטפוח למימדים אדירים.
בתרבות הנעורים הכפייתית שלנו, מה קורה כאשר מופיע קמט? כאשר אנו קמות בבוקר וחשות כאבים, או כשיורד לנו החשק המיני? אנו מחפשות פתרון בכדי להחזיר לעצמנו את מראנו הצעיר, אם זה אומר שאנו צריכות לעבור תחת סכין המנתחים, לעבור ניסויים כאלה ואחרים בלייזר, זריקות או כדורים כחולים קסומים.
חלק גדול מכך נובע מהשערת היסוד שלא טוב להזדקן, ואם את זו שמזדקנת אז את מאבדת מערכך בעולם.
ברגע זה ממש, קבלי את העובדה שלהזדקן זה טבעי כנשימה. להאמין שגיל אחד טוב ממשנהו זה סיפור מעשיות, במיוחד האמונה שנעורים טובים מזקנה. מעניין כמה מאיתנו באמת רוצות לחוות שוב את גיל ההתבגרות שלנו או את שנתינו הראשונות כצעירות מבוגרות בהם המודעות העצמית והשנאה העצמית שלנו שלטו במחשבותינו. במיוחד כאשר האגו-מיינד שלנו היה עסוק מאוד בלשפוט,להשוות ולבקר כל מילה שאמרנו וכל מעשה שעשינו.
כל חוויות החיים על הפנים של אמא אדמה באות לשקף לידה, צמיחה, קמילה ומוות. תהליך זה אינו טוב או רע, הוא אינו נכון או לא נכון, הוא פשוט תהליך. כך מתנהלים התהליכים כאן.
כאשר אנו מבזבזות זמן בהתכחשות ל"כאן ועכשיו", אנו ממלאות את הרגע הנוכחי בצער וייסורים.
נשים רבות קמות בבוקר, מסתכלות במראה ושואלות את עצמן "איך נעשיתי זקנה כל כך מהר?" נסו לשמוע את מה שליבכן מנסה לומר לכן – את הרווחת ביושר כל קמט שעל פנייך, ראי איך הקמטים נעלמים כאשר את מחייכת. זכרי את הזמנים הטובים, היי אסירת תודה על האתגרים שחווית ואשר עזרו לך להזדקן ולהפוך לאשה חכמה.
בתרבויות עתיקות ברחבי העולם, זקנה מכובדה הינו תואר של כבוד. החשבת איך התרבות שלנו הייתה נראית אם קמטים היו סמל לחיים שחיו אותם במלואם? אם כל קמט היה מסמל דרך אותה עברת, תהליך שחווית, חניכה כזו או אחרת שעברת. סמל לחכמה. סמל לנסיון חיים עשיר. בתרבות השמאניזם, ישנו מקום מיוחד במעגל לאנשים זקנים. אנשים אלה הם חלק בלתי נפרד מהקהילה והם נחשבים לנכס יקר וחשוב ממש כמו הילדים. הצעירים מגיעים לזקנים בכדי להתייעץ איתם, שומעים את סיפוריהם ולומדים מחכמת החיים העשירה שלהם. ללא הזקנים, אין סיכוי לדורות הבאים. חשוב נזכור זאת בעודנו נאחזות בכוח בנעורים שלנו.
אני מאמינה שלסליחה כוח רב להביא שינוי בחיינו ולהתחיל תהליך של קבלה עצמית. הסליחה לא נועדה רק ליום כיפור או בפני אחרים. לפעמים הכי חשוב לסלוח לעצמנו.
לכן אני ממליצה לך לתרגל סלחנות :
סלחי לעצמך על השיפוטיות, הביקורות, התלונות, האשמה והפחדים שלך לגבי הזדקנות.
את יכולה גם לכתוב סיפור המדגים את כל המתנות הנובעות מהזדקנות שלך.
אני מזמינה אותך לקרוא את הסיפור בקול רם לאדם אחד לפחות.
מאחלת לך חוויות רבות של גדילה והעצמה אישית. חוויות של יופי וטוב. אהבי את עצמך, כאן ועכשיו, בדיוק כפי שאת ותראי איך העולם יתייחס אלייך בהתאם.
מאת: אלה ווהל, בעלת תארי Nh.D, Lic.Ac בשיטות רפואה אלטרנטיביות. דולה מוסמכת, מטפלת ברפואה סינית – אקופונטורה ויעוץ תזונתי, שיאצו, פרחי באך, וורטקסהילינג ורייקי מאסטר. מנחה סדנאות שיאצו לזוגות ורייקי.