הגשימי את הייעוד שלך

גרסת הדפסה הוספת תגובה שיתוף בפייסבוק שיתוף בטוויטר עוד

נשים בעולם המודרני נדרשות לעוצמות, למיומנויות גבוהות, למוטיבציה וליכולות תמרון גבוהה מאוד כדי לחיות את החיים ולאפשר לעצמן גם הנאה רבה. מהו סוד האיזון? האם אכן אפשר להיות סופרוומן תוך כדי שאת נהנית מהחיים?
האם אכן אפשר להיות סופרוומן תוך כדי שאת נהנית מהחיים?

נשים מג'נגלות
גברים ונשים מתחילים את החיים בדרך דומה, נולדים, מתחנכים, עוברים את מערכות החינוך, גן, בית ספר, עוברים את הצבא, ויוצאים לחיים החופשיים, אך מה אז קורה? בזמן שרוב הגברים, שועטים בצורה ממוקדת אל עבר הקריירה שלהם, ותוך כדי כך מפתחים זוגיות שהופכת לרצינית או לא, נשים ממש באותו הזמן מתחילות לפגוש צמתים: ללמוד או ישר ללכת לעבוד? להתחתן או קודם לפתח קריירה? להיכנס להיריון או לדחוס עוד כמה שנות עבודה וניסיון? לספר בראיון עבודה שאני בהיריון או לא? להישאר עם הילדים בבית או לחזור לעבודה? ואיך אני מג'נגלת בין עבודות הבית, הילדים, החוגים, העבודה, הבוס המלחיץ, הבעל שרוצה תשומת לב, המראה שלי, הכושר הגופני שלי, התחביבים שלי, החברות שלי, איך מייצרים איזון בין כל אלה?

מומלץ לנשים לחלום
הכל מתחיל בלחלום את החלום. מותר לנשים לחלום. מומלץ לנשים לחלום. קחו רגע הפוגה לחלימה. תמריאו, תתנתקו מהמציאות, מהפחדים, מהחששות, ממשפטים שמתחילים במילה אם.. אז...
תחלמו חלום מפורט של תמונת המציאות המיטבית עבורכם. דמיינו את הצבעים בחלום, את הצלילים שאתן רוצות בחיים, את הריחות, דמיינו איך אתן נראות, לבושות, מרגישות. דמיינו את הבעות הפנים שלכן, את האנרגיה שלכן. ומתוך כל אלה ציירו את המקום המאוד מדויק שאתן רוצות להיות בו.

שלב הבחירה
השלב הבא והמשמעותי ביותר הוא שלב הבחירה. השלב הזה יהיה משמעותי עבורכן בכל שלב בחיים. בזוגיות, במערכות יחסים, בקריירה, עם חברים, במשפחה.
התבוננו בחלום ותבחרו מהו הדבר המשמעותי ביותר שהייתן רוצות לפעול להשגתו.
יש נשים רבות בעולם שיש להן חלום, אך מעטות יותר יש להן חזון. מה שמבדיל בין החלום לחזון זאת הבחירה. היא זאת שהופכת את החלום לחזון ממוקד, שאת פועלת להשגתו.

החוזקות שלך
וכשיש לך חזון מגובש, זה הזמן להתעצם, להיות עוצמתית וחזקה, להיות עם עמוד שדרה שיאפשר את הגשמת החזון.
את ההעצמה שלך תוכלי לבנות דרך החוזקות שלך. חשבי על ההישגים בחייך, אך לפני כן, הגדירי לעצמך מהו הישג. הזכירי לעצמך את ההישגים של חייך ומה בך אפשר אותם? תקבלי את רשימת החזקות שלך.
השלב הבא בתהליך ההעצמה הוא לברר מהם הערכים, האמונות והמנועים שלך. מה מניע אותך לעשות את מה שאת עושה. למשל האם אמהות מניעה אותך? הערכה מניעה אותך? ואולי קריירה? או יומן מלא? האם להיות מוקפת במעגלים חברתיים זה מה שמניע אותך? להיות נאהבת? נחשקת?

גלי את הייעוד שלך
וכשגילית את החוזקות שלך וזיהית את המנועים שלך, זה הזמן לחקור את הייעוד שלך, את התפקיד שלך בעולם הזה, את השליחות שלך כאן. חיבור של הייעוד לחזון שלך, יעצים אותך מאוד וייתן לך כוחות רבים לעשייה שיהיו מחוברים להנאה גדולה.
ולאורך כל הדרך,תבחני את ה being שלך, את התשוקה שלך, את ההוויה שלך, כמה את רוצה את החזון שלך.

כאשר את מצוידת בחזון מדויק ועמוד שידרה חזק ועוצמתי, זה הזמן לצאת אל המקומות הפרקטיים, להגדיר מטרה, להציב יעדים, ולבנות את תוכנית הפעולה שלך, את הגשר בין המציאות שבה את חיה אל המציאות שאת רוצה להיות בה.

יניב אורבך, מאמן עסקי ואישי, מומחה להעצמת אנשים, מרצה : " הנעה לשם הנאה move yourself ", מפתח הקונספט הייחודי " אימון תוך כדי צעידה ברחובות ת"א"yanivorbach@gmail.com נייד : 0507460048.