No Recent Activity
אודות almapaz100

מידע כללי

סטטיסטיקה


סך הכל הודעות
סך הכל הודעות
0
ממוצע הודעות ליום
0
מידע כללי
פעילות
23/12/2019 13:06
הצטרפות ב
24/09/2019
צופה בבלוג של almapaz100

רשומות אחרונות

אימון בוקר על אופני כושר ביתיים

על ידי almapaz100, 17/12/2019 ב 10:35
אימוני כושר הפכו לחלק בלי נפרד מהחיים במיוחד שמדובר על חיים המשלבים בריאות. אך לא תמיד יש את הזמן להתפנות אליהם ולהגיע אל מכון הכושר בגלל שגרת החיים הלחוצה והתובענית שבה אנו חיים. הפתרון האולטימטיבי לאימוני הכושר הוא אימון בוקר על אופני כושר ביתיים אשר נמצאים בביתנו, האימונים אליו יכולים להתבצע בשעות שבהם אנו פנויים במהלך היום מבלי להגיע פיזית אל מכון הכושר בשעות הפעילות.

אימון בוקר על אופני כושר ביתיים

למי מתאימים אימוני בוקר על אופני כושר?

אימוני כושר באופני

קרא/י עוד

שילוב קבוע של הליכון לאימון היומי שלך

על ידי almapaz100, 03/12/2019 ב 12:57
אם אתם רוצים לשמור על אורח חיים בריא בנוסף לתזונה בריאה, אתם חייבים לשלב בחייכם באופן קבוע אימוני כושר הכוללים הליכון בשילוב סוג ספורט נוסף כמו ריצה, הליכה או אפילו יוגה. שילוב זה יעזור לכם לשמור על חיים בריאים, ימנע מחלות ויגרום לכם לשמור על מראה צעיר.



שימוש בהליכון בחיי היום יום

הליכון הוא אחד המכשירים השכיחים ביותר בכל מכון כושר ובכל בית. מדבור על מכשיר כושר שעוזר לשמור על סיבולת לב ריאה ואף להוריד במשקל אם משלבים אותו בצורה

קרא/י עוד

מיחדוש רהיטים

על ידי almapaz100, 07/10/2019 ב 08:36
יש לכם ריהוט ישן שאתם רוצים להיפטר ממנו? כדאי שתחשבו שוב בטרם תיפטרו ממנו. באמצעות מיחדוש רהיטים תוכלו ליצור ריהוט חדש מחומרים ממוחזרים ולשמור על הדרך על איכות הסביבה, כלומר אתם מרוויחים 2 דברים, גם מוצר חדש יצירת ידכם וגם שומרים על הסביבה. החזון של אתר גרין לייף הוא צמצום הבזבוז והנזק הסביבתי באמצעות מיחדוש.

מהו מיחדוש רהיטים?
מיחדוש הוא תהליך בו מתרחש מיחזור וחידוש בריהוט קיים או שלא בשימוש ליצירת רהיט חדש שאינו פוגע באיכות הסביבה. תוכלו לשדרג מיטות ישנות שיש לכם, שולחנות, מדפים,

קרא/י עוד