חיפוש:

סוג: הודעות; משתמש: Mai; מילות מפתח:

חיפוש: החיפוש נמשך 0.07 שניות.

  1. נושא: עזרה

    ע"י: Mai
    תגובות
    8
    צפיות
    1,371

    תגובה: עזרה

    אחלה !
    תודה לכולם על הטיפים :)
    אני אעדכן מה יהיה אצלי בהמשך
  2. נושא: עזרה

    ע"י: Mai
    תגובות
    8
    צפיות
    1,371

    תגובה: עזרה

    אני במשקל 66 וגובה 1.64
    אני מקפידה על תפריט מאוזן של תזונאית על מנת לשמור על אורח חיים בריא.
    איזה סוג של פעילות גופנית הוא הכי מומלץ ? וכמה ימים בשבוע ?
    תודה :11eusa_angel:
  3. נושא: עזרה

    ע"י: Mai
    תגובות
    8
    צפיות
    1,371

    עזרה

    היי
    אני אשמח לעזרתכן בנושא,בתקופה האחרונה עליתי הרבה במשקל במיוחד בתקופת הבחינות וכרגע אני צריכה להוריד כמה קילוגרמים עודפים הבעיה היא שאני בתהליך דיאטה ואני צריכה בעיקר להוריד מאזור היריכיים והישבן...
תוצאות 1 עד 3 מתוך 3